이번 주 일요일에 평택항 마라톤 대회에 참가합니다. 예전에는 회사 동호회 활동으로 1년에 두세 번은 마라톤에 참가했는데, 코로나 이후로는 주춤합니다. 오랜만에 마라톤에 참가하려고 하니 무엇을 챙겨가야 할지 모르겠네요. 그래서 꼭 필요한 마라톤 준비물을 알아보았습니다.
필수 마라톤 준비물
- 러닝용 티셔츠와 바지
저는 주료 대회 기념품으로 제공된 티셔츠를 입고 갑니다. - 외투
춥지 않더라도 코스를 완주하고 돌아와서 쉴 때 냉기를 느낄 수 있습니다. 그때 외투를 잠깐 입고 있는 것이 좋습니다. - 마라톤 신발
절대 새로 산 신발을 신고 가지 마세요. 자주 신어서 내 발이 편안함을 느낄 수 있는 신발이 좋습니다. - 양말
조금 두툼한 것이 좋습니다. 얇은 양말 신으면 물집이 생길수도... - 배번호 & 레이스 칩
보통 배번호 비닐봉지에 배번호, 레이스 칩 & 레이스칩 부착 방법 안내지, 경품 추첨권, 옷핀이 들어있습니다. 그대로 가져오시길 추천드립니다. 동호회 때 보니 자꾸 옷핀을 두고 오더라고요... - 암밴드
핸드폰과 차키 보관하기 좋습니다. - 발가락이 뚫린 슬리퍼
이건 저만의 필수 준비물입니다. 완주 후에 발바닥에 열이 많이 나는데 이때 양말을 벗고 슬리퍼로 갈아 신으면 천국이 따로 없다는 생각이 듭니다. 그래서 저는 항상 슬리퍼를 챙겨갑니다.
옵션 마라톤 준비물
- 갈아입을 옷
- 핫팩
- 스포츠 타월
- 모자, 선글라스, 선크림
- 시계, 이어폰
- 음료, 간식
- 화장실용 휴지
옵션 마라톤 준비물은 필요하다고 판단되는 것들만 준비하면 됩니다. 저는 가능하면 물건을 안 가져갑니다. 단, 선크림은 안 챙겨가신다면 집에서 꼭! 든든히! 발라주셔야 합니다.
모두 즐거운 달리기 하세요!
